Mandy Klopf, Aerobic-Trainerin

ab 04. März 2009, 15x, Mittwoch, 20:15 bis 21:00
Kyberghalle
Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 45 €

Durch ein aufbauendes Training wird die Herz-Kreislauf-Tätigkeit angeregt. Ausdauertraining und rhythmische Bewegungen zu Latino Musik fördern die Fettverbrennung und Ihre körperliche Fitness wir verbessert. Bei leichter Choreographie erlernen Sie Salsa, Rumba Merenque u.ä..
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.