Wunderwerk: Wirbelsäule-Beckenboden-Bauch
Der Beckenboden - das Zentrum unseres Körpers.
Bei zu schwacher Beckenboden- und Bauchmuskulatur treten häufig Senkungsprobleme, Blasenschwäche, Lendenwirbelsäulen-, Hüft- und nicht zuletzt auch Statik- und Haltungsprobleme auf. Damit verbunden sind Kopfschmerzen, Migräne, Schulter-Arm-Syndrome und Nackenverspannungen. Entstehen können diese Probleme nach einer Entbindung, nach einer Blasenoperation oder bei zu schwachem Bindegewebe.
Diese Gymnastik will den Problemen mit speziellen Übungen aus dem Bereich Beckenbodengymnastik und Callanetics entgegenwirken.
Frau Schmid-Spangler hat jahrelang im Breich Gynäkologie und als Physiotherapeutin gearbeitet.
Der Kurs wird von den Krankenkassen anerkannt.
