K10 Gesundheit durch Sport

Corinne Ehrentraud, Präventions-Übungsleiterin
ab 22. September  2011, 15x, Donnerstag, 08:45 bis 09:45 Uhr
St. Rita Heim
Mitglieder 37 €, Nichtmitglieder 60 €

Ein ganzheitliches Bewegungsprogramm - auch aus dem Yoga- und Pilatesbereich. Mit gezielten und effektiven Übungen stärken Sie nicht nur die Rücken- und Rumpfmuskulatur, sondern straffen auch Bauch, Beine und Po.
Entspannung und Dehnung runden die Übungseinheit ab.

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